摇匀:蜂蜜露中的成分有可能会沉淀,使用前应先轻轻摇匀,使其均匀混合。

适量饮用:一般建议每次饮用蜂蜜露的量为15-30毫升,可根据个人需求适量调整。

空腹饮用:最好在早晨或空腹时饮用蜂蜜露,这样有助于促进身体吸收其中的营养成分。

可以稀释:如果蜂蜜露的味道过于浓烈,可以适量稀释,比如加入适量的水、茶或果汁中。

避免高温:蜂蜜露应保存在阴凉、干燥的地方,避免阳光直射和高温,以免影响其品质