婴儿可以通过接触、声音和表情等方式认识人。

因为婴儿在出生后的头几个月中，视力和听力还不是很完全，所以接触是最直接的方式，如感受母乳喂养时的皮肤接触。

同时，婴儿还会通过声音和表情来认识人，如听到妈妈的声音或看到爸爸的笑脸，就能产生亲切感。

除了接触、声音和表情，父母可以通过多和宝宝交流互动的方式来帮助婴儿认人，如摇摆着宝宝的手臂、让宝宝交替看到自己和配偶的脸等。

同时，在婴儿的成长过程中，要注意为宝宝创造良好的环境和氛围，如给宝宝提供舒适的床铺、安静的空间等，这些也能帮助婴儿认人。