1.不要让自己一味地深深地沉沦下去，要懂的适可而止，及时止损，只有这样才能让自己的人生不会受到更多的伤害，才能让自己理性的面对所有的问题。

2.每个人都应该学会让自己不会受到伤害，要让自己的内心保持一种通透，适可而止，及时止损，这样的感情才不会让自己受到最大的伤害。