我看了一下网上的一些回答，发现apex里红甲和金甲哪个更好没有一个确定的答案，主要还是看你的个人喜好和战术风格。

一般来说，红甲的优势在于提供额外的25点护甲值，可以让你在正面刚枪的时候更有优势，也可以扛住一些高伤害的武器，比如哨兵或者克雷贝尔。

金甲的优势在于可以打双倍的小电池和小血包，可以让你在拉扯作战的时候更快速地恢复护甲和生命值，也可以节省背包空间和资源

不过，金甲的效果也会随着对局的进程而变化，因为后期很多人都会有红甲，而且大电池也会比较充足，所以金甲的优势就不那么明显了。

所以，如果你是一个喜欢硬刚或者用高伤害武器的玩家，那么红甲可能更适合你。如果你是一个喜欢拉扯或者用消耗性武器的玩家，那么金甲可能更适合你。当然，这也要看你用的是什么传奇和什么武器，有些传奇或者武器可能会更配合某种护甲。

希望这些信息能对你有所帮助。