使用古代颈枕的方法很简单：将颈枕放在枕头上，将头部放在颈枕上，然后把颈枕放在枕头上，让头部和身体紧贴在颈枕上。

另外，古代颈枕还可以用来支撑头部，当你坐着看书或者电脑的时候可以把颈枕放在头部的后面，以保护你的脖子和颈椎。