城管（城市管理行政执法部门）抓摆摊的规定包括以下几点：

严格按照相关法律法规的要求进行执法，维护市容市貌和公共秩序，确保市民出行和社会治安的正常运行。

对于无证无照经营、占用公共场所等违法行为，城管有权依法进行取缔、处罚，如罚款、拘留、没收违法所得等。

在抓摆摊时，城管应当尽量避免使用暴力和强制手段，应当采用合法、公正、公开、透明的执法方式。

市政府应当加强市场管理，建立健全市场监管机制，推进市场化改革，促进市场的有序发展，为摆摊创造更加宽松的市场环境。

对于符合规定的摆摊经营者，城管应当加强指导和管理，推动其合法经营，提高其服务质量和管理水平，促进城市的繁荣发展。