八年级体考需要选择适合运动的鞋，一般来说，应该选择轻便、舒适，具有良好缓震和支撑性的运动鞋。

在选择鞋款时，最好选择专业的运动品牌，如耐克、阿迪达斯等，不仅品质有保障，而且还具有更好的透气性和抓地力，能够帮助学生更好地完成各项体育运动。

在考试、比赛时，适合的运动鞋可以帮助减少运动伤害，并大大提高个人的运动表现，因此，选择合适的运动鞋是非常必要的。