在被拘留15天的看守所里，你可能会面临一些困难和挑战。以下是一些建议，以帮助你度过这段困难的时期：

1. 保持积极态度：尽管情况可能会很艰难，但试着保持乐观和积极的态度。思考一些能让你感到愉快和放松的事情，让自己保持精神上的平衡。

2. 与他人交流：尽量与其他被拘留的人保持交流，这会让你不感到孤独和隔离。分享心情和经历，并寻找共同的话题，以免感到孤独。

3. 创造一些日常：按照看守所的规定和制度，建立一些简单的日常生活习惯，比如定时起床、做操、读书、学习或者享受一些自我放松的活动。

4. 寻求帮助：如果你感到非常沮丧或者焦虑，不要犹豫与看守所的工作人员交谈，寻求帮助和支持。

5. 运动和锻炼：在允许的范围内，尝试进行一些简单的体育活动和锻炼，以帮助保持身体和心理的健康。

以上建议仅供参考，希望能对你在看守所度过这段时间提供一些帮助。同时，坚信时间会过得很快，并且你会渡过这段困难的时期。祝福你。