那只有反其道而行之，如果你平常习惯于用右边吃饭，那你现在就换到左边去，用左边嚼饭，这样才可能调整过来，两边脸达到一致，平常吃饭的时候，在正常情况下是两边的牙齿同时使用，不能只用一边的，因为咀嚼要用力，只用一边就会形成一边脸大一边脸小，只有经过长期的调整，才可以调整过来，