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晚上吃太饱怎么快速消化
时间:2025-04-23 02:20:32
答案
适当的
运动
。
晚上
吃太饱快速的消化法是,可以做一些适当的
活动
来促进消化,晚上吃撑了,在饭后半小时后进行一次适当运动,比如散步。散步是一种促进消化最快的活动。
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