要确认自己的主板是否为ITX规格，可以查看主板名称或型号，通常包含ITX字样或规格说明，例如ASUS ROG STRIX B450-I GAMING，其中的“ITX”表示它是ITX规格的主板。另外，ITX主板的尺寸一般为170mm x 170mm，而ATX规格主板为305mm x 244mm，因此可以通过比较主板的实际尺寸来判断是否为ITX规格。

还可以查看主板背面的I/O接口，ITX主板通常只有一个PCI-E插槽和少量的SATA接口和USB接口，而ATX主板则有多个插槽和众多的接口。