根据五彩年糕的制作过程和材料,五彩年糕是可以生吃的。五彩年糕主要由糯米粉和各种天然食材制成,其中不含有害物质,而且糯米粉经过高温火蒸加工,消毒掉了细菌,所以可以安全生食。但是,不建议经常生吃五彩年糕,因为糯米粉含有较高的淀粉,易消化不良。而且在生产过程中也存在一些卫生隐患,不能保证100%的安全性。
因此,最好将五彩年糕加热后再食用,这样不仅可以增加食材的营养价值,而且也更健康、安全。