压力面罩是一种用于减轻呼吸困难和压力的辅助工具，它可以提供额外的氧气和减轻呼吸时的阻力，对于一些特定的情况下是有用的。例如，在高海拔环境下或者在进行高强度运动时，使用压力面罩可以提高氧气供给，减少呼吸困难。然而，对于普通人日常生活中使用，压力面罩可能并不是必须的。在没有特定健康问题的情况下，通过规律的锻炼和增强肺活量，可以更好地提高呼吸系统的功能。

因此，压力面罩在特定环境和特定情况下是有用的，但在日常生活中并不是必需品。