如果您发现分红型保险的实际情况与之前的描述或承诺不一致，您可以考虑以下步骤退保：
1. 阅读保险合同：仔细阅读保险合同，包括细则和附加条款，了解相关的退保政策和手续费用等信息。
2. 联系保险公司：与保险公司的客服或销售代表联系，说明您的情况和不满。要求保险公司提供有效解决方案或退保的相关手续。
3. 提交退保申请：根据保险公司要求，填写并提交退保申请。通常您需要填写特定的表格，并提供相应的身份证明文件和保单复印件。
4. 缴纳退保费用：根据保险公司的规定，您可能需要缴纳一定的退保手续费用。这些费用通常会在您退保款项中扣除。
5. 完成退保手续：按照保险公司的要求，提交相关文件并等待保险公司的处理。退保手续的完成可能需要一定的时间。