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徒手深蹲是有氧还是无氧
时间:2025-04-14 03:04:43
答案

徒手深蹲,应该是无氧运动。深蹲,是练习腿部力量的,最基础的深蹲,是无氧运动。建议根据身体状况,进行合理科学的锻炼计划。

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