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盘锦红海滩风景区位于辽宁省盘锦市，是中国北方的海滩之一，也是中国级旅游景区。这里有着绵延数十公里的海岸线，碧蓝的海水和细腻的沙滩，是夏季避暑旅游的去处。但是，由于盛夏时节游客众多，往往人山人海，不太适合享受海滩风光。

盘锦红海滩风景区的旅游时间是在5月6月和9月10月。这两个时间段正好处于旅游淡季，游客相对较少，可以更加轻松地享受海滩风光。此外，这两个季节天气较为温和，不会像盛夏时节那样酷热，游泳和沙滩活动也更加宜人。尤其是9月10月，这个时间段正是秋高气爽的季节，蓝天白云、海浪拍岸，景色格外迷人。