湖南共有14个地州市，分别是长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、邵阳市、岳阳市、常德市、张家界市、益阳市、郴州市、永州市、怀化市、娄底市和湘西土家族苗族自治州。这些地州市区域范围较大，包含多个县区和乡镇。每个地州市的自然景观和人文风情都各具特色，有的富有历史底蕴，有的自然风光秀美，是湖南省的重要城市和地方政治、经济、文化中心。