地毯人字拼的铺贴方法主要有以下两种：

直角铺法 。人字拼顺着墙角平行延伸出来，这种拼法铺张难度相对较小，地板的损耗也比较小，是多数消费者选择的主要拼法之一。

对角铺法 。地板45度对着墙角延伸，这种铺垫方向比较复杂，损耗相对高一点，但是所呈现的效果很好看。

具体选择哪种铺法，需要根据个人喜好和房型等实际情况来决定。