以下是一些适合上了十来天班歇一天的文案：
1.连续奋战十余天，终于迎来了宝贵的休息日！让自己好好放松一下吧。
3.上班十来天，休息一天，是给自己充电的最佳时机。
4.辛苦工作十来天，一天的休息是对自己的小小奖励。
5.十几天的忙碌后，给自己放一天假，让身心都得到充分的滋养。
6.上了十来天班，歇一天，重新找回生活的平衡与美好。
7.十余天的拼搏，一天的休憩，是为了更好地出发。
8.忙碌了十几天，终于可以在休息日尽情享受属于自己的时光。
9.连续工作十来天，休息一天，让自己的生活节奏慢下来。
10.十来天的上班时光，用一天的休息来犒劳努力的自己。
11.上班十余日，休憩仅一日，珍惜这难得的放松时刻。
12.十几天的奋斗，换来一天的闲暇，是时候给自己一个喘息的机会了。
13.工作十来天，休息一天，让疲惫的身心得到释放和宽慰。
14.十余天的辛勤工作，一日的休息，是对努力的最好回报。
15.上班久矣，休憩一日，给自己一个理由，尽情享受这轻松时光。
这些文案可以表达你对休息的期待和珍视，同时也强调了工作与休息的平衡重要性。你可以根据自己的感受和需要，选择适合的文案来分享你的心情。如果你还有其他的要求，例如文案的风格、字数或者具体场景，都可以随时告诉我，我会为你提供更贴切的内容。