如果社保卡认证人脸识别不了，可以尝试以下方法：

1. 检查网络连接是否正常，确保手机或电脑联网。

2. 确认摄像头是否正常工作，可以尝试打开其他应用测试摄像头是否可用。

3. 清洁面部，确保面部没有遮挡物，如口罩、眼镜等。

4. 尝试重新启动设备，然后再次尝试认证。

5. 如果以上方法都无法解决问题，可以联系社保卡服务中心或相关技术支持人员寻求帮助。