保温蛋糕盒可以起到一定的保温效果，能够让蛋糕保持温度和湿度，减少蛋糕表面的干燥和变硬，延长蛋糕的保鲜期。

但是保温效果不是绝对的，还会受到环境温度、湿度、蛋糕本身的特性等多种因素影响，不同的保温蛋糕盒也有不同的保温效果。因此，在选购保温蛋糕盒时，需要注意选择合适的尺寸和质量、保温材料，以及使用方法等。此外，在长途传递或保温时间较长的情况下，还需要额外加强保温。