1、食醋浸泡法：一般鞋子卡脚面都是因为鞋子过紧或者不合脚导致的，可以准备一块干净的毛巾，用普通的白醋浸湿，随后敷在鞋子卡脚的位置，湿敷大约半个小时左右，白醋可以软化皮质，最后将鞋子自然晾干即可。

2、硬物撑大法：准备几张报纸，将报纸用清水打湿，然后一层一层的包裹成团，随后将成团的湿报纸塞入鞋子卡脚处，等待一晚上的时间，第二天鞋子就不会卡脚了。