自制水滴显微镜的方法和步骤如下：首先准备一个塑料盖子，将一滴水滴在盖子上并覆盖上一张透明胶片，再将胶片反转并将盖子放在一个黑色表面上。

利用手机或电脑屏幕的白光作为光源，调整透明胶片距离黑色表面的高度，看到显微镜图像后即可观察水滴内部结构。注意要保持手部稳定，避免过度晃动。这种自制水滴显微镜可帮助我们更深入地了解水的性质和结构。