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豆腐用醋煮是具有一定的辅助减肥作用的,但是要注意少量食用,具体分析如下:
豆腐属于一种含脂肪量比较少的食物,并且水分比较少,而且豆腐中含有大量的蛋白质,可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,对减肥具有一定的辅助作用。同时豆腐属于易消化的食物,少量吃豆腐具有促进肠胃蠕动的作用,...
在日常生活中可以根据自身情况积极参加体育锻炼,对减肥是有好处的。