牛油果虾仁辅食蛋羹的制作方法中,一般不需要加入面粉。以下是一种常见的做法:
材料:
1. 牛油果1个
2. 虾仁适量
3. 鸡蛋2个
4. 水或者母乳/奶粉适量
5. 盐适量
步骤:
1. 将牛油果切开,用勺子挖出果肉,切成小块。
2. 虾仁清洗干净,切成小块。
3. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。
4. 将牛油果块和虾仁块放入打好的鸡蛋液中,加入适量的水或者母乳/奶粉,搅拌均匀。
5. 最后加入适量的盐调味,搅拌均匀。
6. 将搅拌好的蛋液放入蒸锅中,用中小火蒸10-15分钟即可。
注意:这个食谱适合8个月以上的宝宝食用,如果宝宝对虾过敏,可以选择不加入虾仁。