烫两次头发有较大的危害。

因为头发烫发之后，毛鳞片会张开，其中的色素、水分等物质就会流失，导致头发变得枯燥，缺乏光泽。

而重复烫发会导致头发干燥、脱落，严重的甚至会刺激头皮，引起头皮屑等头发问题，影响头发的健康。

此外，重复烫发还会使头发变得越来越薄弱，不利于头发的生长。

同时，烫发的化学成分还会对头皮造成损伤，对身体健康也有一定的威胁。

综上，建议控制头发烫发次数，以免对头发和身体造成不良影响。

可以选择使用其他头发护理方式，如护发素等来保持头发的健康和美观。