在方舟生存进化游戏中，要驯服一只迅猛龙使用生肉需要花费一定的时间。具体时间取决于驯服等级和驯服进度，一般而言，驯服一只迅猛龙需要花费数小时到一整天的时间。驯服时需要小心谨慎，安装陷阱和辅助工具可以提高成功率和缩短时间。建议玩家在驯服前准备好足够的生肉和不少于两个火种，以确保驯服过程的顺利进行。