步骤/方式1

❶层「速干衣」

是我朋友再三强调要穿的，因为滑雪会出汗，即使是微微出汗不及时排掉都会被风灌进去冻死，幻想一下湿手伸进冰柜的感觉吧

这里有一个误区：很多新人包括我都以为只有像运动员那样的高手滑雪才会出汗，我们都滑不起来不会出汗的

NO！