关于这个问题，五一衡山可以夜爬，但需要注意安全。建议在夜爬前提前了解路线和天气情况，穿着合适的装备，准备好照明工具，并与同伴保持联系。同时，遵守山林保护规定，不乱扔垃圾，不破坏自然环境。