精华油和VE都是护肤品中常见的成分，各有其功效和适用人群。精华油通常含有丰富的营养成分，适用于干性和成熟肌肤，能够提供深层滋养和保湿。VE，即维生素E，具有抗氧化和保湿的作用，适用于各种肤质，尤其是干燥和受损肌肤。 因此，具体选择精华油还是VE抹脸，需要根据个人的肌肤类型和需求来决定。

如果需要深层滋养和保湿，精华油更为合适；而如果需要抗氧化和保湿，则VE更为推荐。一般来说，建议将精华油和VE搭配使用，以获得更佳的护肤效果。