《塞翁失马》的寓意是人生常有起伏，东西并非都是好坏黑白分明的，当遭遇坏事时不应过于悲伤，因为它可能为将来打下更好的基础，同样当受到好事时也不应沾沾自喜，因为它可能变成下一个坏事。

我们应该保持乐观心态，在面对变化时是能够积极应对，不断学习成长，掌握自己的机会和命运。

因为过多的忧虑或自满容易错过机会、陷入低谷，因此要“顺其自然”面对人生中的变化。