内耗，又称“内部浪费”、“内部消耗”，是指企业员工在公司内部造成的直接或间接的损失。

这些损失可能来自于无效的劳动、不合理的工作技术和方法、低效的管理控制、组织结构不合理、办公室设施的低效利用、重复的作业、人力资源的不充分利用以及员工之间的竞争等。

内耗是企业通常面临的严重问题，它影响着企业的生产效率、经济效益和企业发展。因此，企业应采取有效措施，有效控制内部浪费，提高企业的竞争力。