如果山上井水水管被细沙堵住了，我们可以采取以下方法解决：

首先要关闭水源，然后用工具拆卸水管，将水管内部的细沙彻底清理干净，可以用软铁丝或高压水枪等工具进行清理。

接着重新安装水管，注意密封性和水管接口的牢固程度。

最后开启水源，检查水管是否漏水，如果没有漏水就表示问题已经解决了。此外，平时我们也应该定期清理水管，防止细沙等杂物堵塞水管，从而保证家里用水的正常供应。