如果发现病历记录不真实，应首先与医生或医疗机构进行沟通，询问原因并尝试纠正。若沟通无果，可以考虑向上级医疗机构或相关卫生监管部门反映情况。此外，如果病历不真实影响了个人权益，比如导致误诊或治疗不当，可以寻求法律途径维护自己的权益。在整个过程中，确保保留所有相关证据，以便后续处理。