床头靠近窗户的布局在风水学中通常不被推荐，因为这样的布局可能会导致睡眠质量下降和健康问题。如果你的床已经靠近窗户，并且你希望改善这种状况，可以尝试以下几种方法：
1. 移动床位：如果可能的话，最直接的解决方法是将床移开，远离窗户。确保床头背靠墙壁，并且床的位置不会直接对着门。
2. 使用厚重窗帘：如果无法移动床位，可以考虑使用遮光效果好的窗帘或厚重的窗帘来减少光线和噪音的干扰。
3. 设置屏风或隔断：可以在床与窗户之间放置一个屏风或者隔断，既可以阻挡外界的干扰，也有利于营造一个更加私密和舒适的睡眠环境。
4. 加强保温和隔音：检查窗户是否密封良好，必要时可以更换更为高效的窗户，以确保室内的温度稳定和降低噪音。
5. 调整灯光：避免将床直接置于强烈的灯光下，可以使用柔和的床头灯，以营造温馨舒适的氛围。
6. 植物遮挡：在窗户旁放置一些室内植物，可以起到一定的遮挡作用，同时也可以净化空气。
7. 镜子的使用：若床头靠窗导致缺乏支撑，可以在床头墙上安装一面镜子，以增加空间感和视觉上的支撑。但请注意镜子不要反射床铺，以免影响休息。