首先需要将下载好的系统镜像文件写入到U盘或光盘中，然后在电脑上插入U盘或光盘并重启电脑，进入BIOS设置将启动顺序改为U盘或光盘优先，保存设置后重启电脑。

接着按照界面提示进行安装，第一步是选择安装语言，之后会进行系统安装分区、磁盘格式化等操作，注意备份重要数据。

最后选择安装位置开始安装，等待进度条完成即可。安装完成后，进行系统设置和激活即可。