首先，打开推拉窗，将其完全推到一侧，找到拆卸地点。通常是在窗框顶部或底部，存在一个卡扣或滑轮。使用扁平螺丝刀或钥匙扳动这个卡扣或滑轮，使窗框部件分离。

然后，用塑料锤轻轻敲打窗框的底部和两侧，使其从固定轨道中脱落。

用手或工具把窗框拆下，同时小心地取下玻璃和窗户框的其它部分。

拆卸完毕后，可以对窗户进行清洁、检查以及维修。安装方式与拆卸方式相反。