哈弗H212万公里积碳多的主要原因是长期使用不当，如低速行驶、怠速等情况过多，未进行及时的清洁和保养。同时，选择低质量的燃油、空气滤芯和机油也会促进积碳的形成。

建议车主要定期更换空气滤芯和机油，并选择高质量的燃油加注，以及加强车辆保养和检查工作，以减少积碳的产生。