工伤出院后是否有护理费和生活费，需要根据具体情况而定。

一般来说，如果工伤导致伤残，且经劳动能力鉴定委员会确认需要生活护理的，可以从工伤保险基金按月支付生活护理费。此外，工伤保险基金还会支付符合标准的医药费。在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。

至于生活费，工伤保险基金提供住院伙食补助。但如果用人单位未按规定为员工缴纳工伤保险，员工受工伤后，所有的工伤保险待遇项目和费用均由用人单位承担。

如需了解更多信息，建议咨询专业律师或劳动部门工作人员。