现货支撑位和压力位是根据股价走势确定的关键点，可以通过以下方法进行分析。

首先，可以通过观察股价图表，寻找股价反弹的起始点和下跌的起始点，把这些点连成一条线就是支撑位或压力位。

其次，可以结合市场分析和基本面分析对支撑位或压力位进行验证，确定其是否可靠。

最后，需要关注市场风险和政策变化对支撑位或压力位的影响，及时调整投资策略。