当您收到视频优化提醒后，需要将优化后的视频上传到与原始视频相同的平台或网站。平台通常会提供上传选项，允许您替换现有视频。找到上传选项，选择优化后的视频文件，然后点击“上传”或“替换”按钮。

替换完成后，平台会自动更新视频链接或嵌入代码，无需您手动操作。