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青菜属于碳水还是纤维
时间:2025-04-11 12:45:11
答案

青菜属于碳水化合物。碳水化合物是指含有碳、氧和氢的化合物,其中碳和氧组成的是糖类,包括糖、蔗糖、乳糖、果糖和核糖,这些糖类又分为单糖和多糖。青菜中的碳水化合物主要是淀粉,含有少量蛋白质和脂肪,以及一些矿物质和维生素。碳水化合物不含纤维,所以青菜属于碳水化合物,不属于纤维。

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