大多数捕虫植物生长在营养贫瘠、湿度高、阳光充足的环境中，如沼泽地、泥炭沼泽、沙漠和季节性湖泊。这些地方土质通常缺乏重要的营养元素，让大多数植物难以维持生长。然而捕虫植物具有借助捕获小昆虫补充自身养分的能力，从而适应这种环境。

此外，高湿度也为捕虫植物提供了适宜的生长环境，让它们在干旱的环境中存活。

阳光充足则为捕虫植物提供所需的光合作用所需的光能。