标准单杠的横杠通常是直径为1.25英寸的钢管，这种尺寸既符合人体工程学，保证了握杆的舒适度和稳定性，又能承受使用者的体重和运动时的压力，确保了单杠的安全性和耐用性。

这种粗度的横杠既适合男性也适合女性使用，不仅能够满足各种体态的挂杠动作，也能让使用者在锻炼时感到舒适和安全。