闪充水和微晶水都是护肤品中的水类产品，但它们有一些明显的区别。闪充水主要强调其快速补水的功能，能够迅速渗透到肌肤深层，为肌肤补充水分，让肌肤更加水润有光泽。而微晶水则更注重肌肤的修护和保养，其中含有一些修复肌肤屏障、抗初老、调节微生态等成分，能够改善肌肤问题，使肌肤更加健康、光滑、有弹性。此外，微晶水还采用了独特的微晶乳化体系，使其质地更加清爽易吸收，使用感更好。

因此，选择闪充水还是微晶水，应根据个人的肌肤需求和护肤目标来决定。如果肌肤缺水严重，需要快速补水，可以选择闪充水；如果希望改善肌肤问题，提升肌肤健康状态，可以选择微晶水。同时，也要注意选择适合自己肤质的产品，并按照正确的护肤步骤使用，才能达到最佳的效果。