厨房带开关的插座3个的接法步骤如下：1. 首先,将三孔插座的外壳打开,露出内部的接线端子。

2. 确认电源线的颜色,通常为蓝色、棕色和黄绿色。蓝色为零线,棕色为火线,黄绿色为地线。