更换海尔T7电热水器的镁棒，首先需要断开电源，并关闭水源，将水箱内的水排放掉。

然后打开T7电热水器的保护盖，取出旧的镁棒，并清理水箱内的污垢。

放入新的镁棒，安装保护盖，打开水源，开启电源，让水箱内的水自动加热，烧开后检查是否漏水。如有异常，及时停机检修。注意安全，不要让镁棒直接接触到水电。