4至6岁是孩子的运动启蒙阶段，在这个阶段将运动的基础动作模式交付于孩子，让其锻炼操控技能以及专注力，本阶段会开始初步动作技能以及动作模式练习运动目标体操，基本动作：滚、翻、跳跃、跨越障碍、攀爬、球类技能。