不舒服 因为硬卧车厢人多、噪音大、床铺硬，睡眠质量低下，很容易出现身体不舒适的情况。

如果想要更舒适的坐火车体验，建议选择软卧、商务座等高档座位，或者带上舒适的枕头、毛毯等舒适物品，增加旅途的舒适度。

同时，可以提前选择比较宽敞的卧铺位置，使自己有更多的空间，舒展身体，避免挤压。