要计算保温岩板带的平方，首先需要根据容重计算立方数。例如，如果容重为100公斤，由于1吨等于1000公斤，因此可以通过1000除以100得到10立方，这意味着每吨为10立方米。接下来，需要根据厚度计算每立方折合多少平米。具体计算步骤可能涉及到岩棉板的尺寸、厚度以及包装方式等因素。

为了更准确地计算保温岩板带的平方，建议参考相关的行业标准或咨询专业的技术人员，以确保计算结果的准确性和可靠性。